Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
245 jest lepiej + foto spacerowe


Dziękuję wam bardzo za miłe słowa pod ostatnim postem :)

dziś już jest trochę lepiej , gorączka zeszła ale dalej czuje osłabienie i poruszam się tak jak bym dostała obuchem w głowę hehe (smiech)

ale spokojnie bez wysiłku idzie ku lepszemu a nawet dziś się wybrałam na spokojny spacerek , pogoda iście wiosenna więc aż zachęcała do wyjścia :)

więc wzięłam psa i aparat i wyszłam na poszukiwanie wiosny (smiech)tak wiem dopiero styczeń hehe aleee znalazłam pierwsze oznaki (kwiatek) wiosny .

Poza tym waga powoli spada z tego co nadrobiła , ćwiczeń jeszcze brak bo zbyt osłabiona jestem co mnie zaskakuje bo tak jeszcze nie miałam by mnie wykańczał mały wysiłek ale cóż człowiek coraz starszy hehe

a tu parę fotek z dzisiejszego spaceru ;

przebiśniegi

krokusy

żonkile

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.