Dziś miesięczne pomiary i naprawdę jestem w szoku 
Więc tak się sprawy mają po 2 miesiącach :
waga początkowa 128,7 kg , po 2 miesiącach 117kg 
biceps było 39cm jest 37cm - minus 2 cm --- w ciągu miesiąca 1 cm
szyja było 41cm jest 40cm- minus 1 cm--- w ciągu miesiąca 0 cm
piersi było 135 cm jest 130 cm - minus 5 cm--- w ciągu miesiąca 2 cm
talia było 135cm jest 124 cm - minus 11cm--- w ciągu miesiąca 8 cm
brzuch było 143cm jest 134cm - minus 9cm--- w ciągu miesiąca 8 cm
biodra było 155cm jest 138cm - minus 17 cm---w ciągu miesiąca 9 cm
udo było 77cn jest 73 cm - minus 4 cm---w ciągu miesiąca 0 cm
łydka było 52cm jest 50cm -minus 2 cm---w ciągu miesiąca 0 cm
zawartość tłuszczu było 68% jest 63%
a więc przez ostatni miesiąc ubyło mnie 28 cm 
a od początku 51cm 
waga po 2 miesiąca niższa o 11,7 kg 
To chyba jest dobry wynik no poza nogami ale wiedziałam że z nimi będzie największy problem bo zawsze tak było gdy się odchudzałam nogi najwolniej chudły
renata96
12 sierpnia 2015, 23:00GRATULUJĘ ŚWIETNYCH WYNIKÓW!!!
eliXir
12 sierpnia 2015, 23:17dziękuję :)
znowu_gruba
3 sierpnia 2015, 10:22WOW super wyniki, tak trzymaj
eliXir
3 sierpnia 2015, 21:38dziękuję :)
Anpio7
3 sierpnia 2015, 00:50Fantastyczny wynik, rewelacja, podziwiam!!! GRATULUJE!!!! Jak Ty to zrobiłaś, choć widzę, że sport jest Twoim sprzymierzeńcem. Będę kibicować, bo razem raźniej :) Pozdrawiam Ania
eliXir
3 sierpnia 2015, 08:37dziękuje bardzo :)
Delfifr
2 sierpnia 2015, 15:49Bardzo dobry wynik, gratuluję :)
eliXir
3 sierpnia 2015, 08:36dziękuje :)
arrosa
2 sierpnia 2015, 11:02Wspaniały wynik
eliXir
2 sierpnia 2015, 11:20dziękuje:)
binga35
2 sierpnia 2015, 07:48Super! Przy naszej dużej wadze tempo jak najbardziej właściwe...tylko brać przykład.
eliXir
2 sierpnia 2015, 08:15dziękuje :)
mami30
1 sierpnia 2015, 17:16Gratulacje :)
eliXir
2 sierpnia 2015, 08:14dziękuje :)
angelisia69
1 sierpnia 2015, 13:50no to niezle,tyle zbednego tluszczu poszlo z dymem ;-) zycze dalszych sukcesow
eliXir
1 sierpnia 2015, 17:14dziękuje :)
Mama_Krzysia
1 sierpnia 2015, 12:46Gratulacje wyników oby tak dalej :P
eliXir
1 sierpnia 2015, 17:14dzięki :)
aluna235
1 sierpnia 2015, 12:19Gratulacje.świetny wynik.
eliXir
1 sierpnia 2015, 17:14dzięki :)
kikunia180
1 sierpnia 2015, 11:58Super gratulacje
eliXir
1 sierpnia 2015, 12:01dziękuję :)