Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
44 przemęczenie?


Nie wiem ... ćwiczyłam bo chce ale szło mi to jakoś ciężko dziś ... czy to przemęczenie? a może to ta deszczowa pogoda? 

Nie poddam się za nic , byle by było lepiej ...

  • renata96

    renata96

    14 lipca 2015, 15:32

    Mnie bardziej męczą upały. Tu we Włoszech są straszne upały mi też jest bardzo ciężko. TRZYMAJ SIĘ I NIE DAJ SIĘ!!!!

    • eliXir

      eliXir

      14 lipca 2015, 21:57

      ty również się nie poddawaj ;)

  • angelisia69

    angelisia69

    14 lipca 2015, 13:52

    mi tez sie nieraz nie chce,ale jak juz sie zmusze zeby zaczac to po 20min dostaje takiego kopa endorfin ze chce wiecej i wiecej :P najgorszy poczatek zeby sie przemoc:P

    • eliXir

      eliXir

      14 lipca 2015, 21:56

      ja ogólnie też tak mam ale nie dziś ech...

  • ann1977

    ann1977

    14 lipca 2015, 11:59

    A Ty nie robisz przerw od treningu?słyszałam że to niezdrowo wplywa ba mięśnie i można mięśnie ,,popalić,,

    • eliXir

      eliXir

      14 lipca 2015, 12:44

      robię przerwy 2 razy w tygodniu ;)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.