Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sport i zdrowe odżywianie


Od 2 tygodni wykonuję zestaw ćwiczeń, A6W (Aerobiczna Szóstka Weidera). Zaczęłam też jeść sałatki, nie jem słodyczy i piję dużo wody;) przede mną jeszcze niecały miesiąc ćwiczeń. Zobaczymy jakie będą efekty :D
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.