Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 min


jak w tytule tyle wytrzymałam z Ewa Chodakowską ale nie poddaję się w koncu uda się zrobić cały trening :)) Wieczorami krótkie bardzo szybkie spacery no i wprowadzić zasadę mniej żreć...

  • lapaz80

    lapaz80

    2 stycznia 2015, 10:20

    Spokojnie po trzech razach już pójdzie gładko

  • jkaska80

    jkaska80

    2 stycznia 2015, 10:11

    dasz radę trzymam kciuki....powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.