Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moje zdjęcia pośladków i ud plus plan


Oto moje "szczęścia" od dziś biorę się i za dwa tyg pierwsze pomiary, jestem załamana...

:<

Dziś zrobione - mel b pośladki, mel b uda, później masaż gąbką szorstką pod prysznicem i może jak mam balsam + folia spożywcza, rozglądam się za urządzeniem stymulującym mięśnie i miarką do tłuszczu w ciele ktoś coś ?

(kreci)

pomiary na dziś :biust 89 pod biustem 73 talia 72 brzuch 85 biodra 94 pupa 100 udo 56 łydka 34

:?

  • megan292

    megan292

    5 marca 2015, 12:41

    Electra, nie chciałabym Cię dołować, ale nie osiągniesz nawet w połowie takiego ciała jak ma ChickenTuna robiąc MelB czy inne machania nogami :/ Ta kobieta ma 46 lat i wiesz dlaczego tak fantastycznie wygląda? Bo ostro trenuje siłowo! No i do tego odpowiednia, zbilansowana i czysta dieta. Jogurciki z muesli nie dają się :)

  • martyna92p

    martyna92p

    12 lutego 2015, 16:54

    jakie chude nogi :-o rób przysiady oraz wykroki i dupka się poprawi :)

  • iness7776

    iness7776

    12 lutego 2015, 09:47

    Bieganie fajnie ujędrnia ciało :) powodzenia

  • blueanj3

    blueanj3

    11 lutego 2015, 23:20

    O jaka śliczny tyłeczek! Ja zawsze brałam krem na cellulit chłodzący i zawijałam folią:) Powodzenia!

  • Wykonczona

    Wykonczona

    11 lutego 2015, 22:05

    Rob przysiady z obciążeniem po mel b nie osiagniesz takiego tylka tajnego.

  • Malgosiat

    Malgosiat

    11 lutego 2015, 20:42

    Musisz się tylko ujędrnić i nic więcej powodzenia!

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      11 lutego 2015, 22:36

      Dokładnie jestem tego samego zdania.

  • Hellcat89

    Hellcat89

    11 lutego 2015, 20:30

    generalnie jesteś szczuplutka.... tylko ładnie ujędrnić ciałko trzeba.... powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.