Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwarty dzień z Ewką za mną


Hej kochane dziś zakończyłam czwarty dzień z Ewką i powiem Wam że już coraz mniej się męczę przy tych ćwiczeniach :) i albo coś źle robię albo te ćwiczenia trochę nadwyrężają łydki a może to ból od nic nie robienia ? :D 

Kolejne zmiany - postanowiłam jeść ciut lżejszą kolację niż zwykle.

i kolejna dawka motywacji <3

  • karolcia191993

    karolcia191993

    3 września 2014, 14:07

    przepiekny klosek na motywacji ♥

    • Electra19

      Electra19

      3 września 2014, 20:59

      noo śłiczny jest dziewczyna musi mieć mega długie włosy ! :)

  • monikac030185

    monikac030185

    3 września 2014, 10:33

    A cwiczysz skalpela kochana czy inny trening?

    • Electra19

      Electra19

      3 września 2014, 20:58

      kochana ćwiczonko które wykonuję jest kilka postów niżej :)

  • tarantula1973

    tarantula1973

    3 września 2014, 09:36

    Będzie dobrze, poćwiczysz z miesiąc i zobaczysz, że kondycja się polepszy :)

    • Electra19

      Electra19

      3 września 2014, 20:58

      no mam taką nadzieję :) już jest lepiej :)

  • laauraa

    laauraa

    3 września 2014, 07:28

    Im dłużej ćwiczysz, tym kondycyjnie lepiej i mniej się męczysz ;)

    • Electra19

      Electra19

      3 września 2014, 08:01

      ciekawe czy nastąpi taki moment że w ogóle nie będę czuła zmęczenia :D

  • cambiolavita

    cambiolavita

    3 września 2014, 01:18

    Lydki przyzwyczaja sie z czasem do cwiczen, ale na poczatku moga pobolewac.

    • Electra19

      Electra19

      3 września 2014, 08:01

      oby tak było :) bo nic przyjemnego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.