Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
day 4


Hej :) Wczoraj bez odstępstw :) ale także bez ruchu dzisiaj odpuściłam owsiankę na pierwsze śniadanie bo wczoraj ledwo przechodziła mi przez gardło :D zastąpiłam bułeczką z serem szynką i keczupem :) nie zostało dużo - wytrzymam ! 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.