Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tak?-nie


                                                                                                                  _ 14.09-.20.09.2o15 :


 


                                                                                                                                                                                                                                                                                                              _   my thoughts :

jeden dzien glodowy- czego nie wiem marchew jadlam na wieczor ...


_  foto :

~ .weight !

~ .body !

~ .food !

szynka z farszem z boczkem i pieczarkami i cebula 

zraz w sosie pomdorowym, ryz, kasza salatka

mini batoniki musli

ciastko z kasza jaglana i marchewka

~ .other !


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.