Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
UWIELBIAM ŚNIADANIA :) morning power !


 A więc w temacie ... powiem wam szczerze że jakieś półtora roku temu w ogóle nie jadłam śniadań... ale teraz jem je codziennie i nie wyobrażam sobie wyjścia z domu bez tego posiłku ( a najlepiej smakuje z moją druga połówką . ) ... dzisiaj była :
maślanka z mrożonymi truskawkami. malinami.i jagodami +otręby granulowane+ płatki owsiane i otręby, zrobiłam to wieczorem a rano _--> PYCHA !
i wiecie mam postanowienie że na śn będę sobie frykasy ( dietetyczne ) robiła a w ciągu dnia spokojniej do jedzenia podchodziła...
a gdy wieczorem mnie najdzie głód myślała ...
Ej pocc teraz na wieczór wpierdzielać ...rano wstaniesz głodna i zrobisz sobie apetyczne śniadanko i zjesz bez wyrzutów sumienia  :)!
 A WY CO SOBIE SERWUJECIE hmmm???
placuszki ->

musli ?

śniadanko angielskie ?

smakowity omlecik ?

a może zwyczajnie kanapolce

A JEŚLI MACIE JAKIEŚ SWOJE FAJNE PROPOZYCJE TO CZEKAM NA PODPOWIEDZI I INSPIRACJE !!!
  • malamarta

    malamarta

    22 października 2012, 14:56

    Dzis na sniadanie zjadlam kanapki z jajkiem, ale golnie wcinam owsianke...:-)

  • jogobella1991

    jogobella1991

    12 października 2012, 21:04

    Kochana jesteś, że mnie tak rozpieszczasz tymi przepisami:-) Czekam na jeszcze i jeszcze i jeszcze :-)

  • Aralka

    Aralka

    11 października 2012, 11:02

    Ojjj kobietko przez Ciebie od tego patrzenia na te smakołyki zrobiłam się głodna :D Kiedyś ja również nie jadałam śniadań, ale teraz nie mogę sobie wyobrazić :) Ja poproszę placuszki ;D Uwielbiam :P Trzymam kciuki za dietkę!

  • przedmarancza

    przedmarancza

    11 października 2012, 10:57

    slinka leciii :D

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    10 października 2012, 10:39

    Śniadanie najważniejszy posiłek , ja jak nie zjem po dwóch godzinach mam ból głowy , i więcej jem w ciągu dnia :) U mnie ostatnio najczęściej granola z jogurtem lub mlekiem ;))

  • Aspartate

    Aspartate

    10 października 2012, 10:34

    ja jak zwykle nieśmiertelna owsianka, kanapki na razowcu.. A dzisiaj na drugie serek wiejski z wiórkami kokosowymi i rodzynkami :) A do tego kakao naturalne.

  • jogobella1991

    jogobella1991

    10 października 2012, 10:31

    Spadłaś mi z nieba z tym tematem. Ja po prostu nie mam pomysłów na śniadanie, bardzo je lubię, ale muszą być łatwe i szybkie bo jem je o godzinie 6.30 i nie mam na nie za wiele czasu. Jem na przemian: jajecznice, jogurt jogobella, płatki z mlekiem, czyli strasznie nudno. Z wielkim zainteresowaniem będę przeglądała Twój wpis, mam nadzieje, że będzie mnóstwo pomysłów. Pozdrawiam

  • Julcia0050

    Julcia0050

    10 października 2012, 10:27

    Świetny pomysł! ;) śniadanie daje kopa na cały dzień...;) ja tam najchętniej wcinam kanapeczki albo owsiankę z bananem i cynamonem ;D i od razu dzień się wydaje piękniejszy ;))) miłego dnia! :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.