Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DLA WAS I DLA SIEBIE...ZWŁASZCZA :)


HEJ HEJ LALECZKI....
Powiem tyle robię to codziennie mimo że mi zajeb... się nie chce+1 godz. rowerem i 3*aero ... ...efekty jako takie ...a dieta sporadycznie...  jem normalnie unikając tego bo...
i smażonych rzeczy i tłustych i pieczywa ale to z różnym skutkiem :/
...staram się dziewczyny chociaż są chwile słabości i wtedy ćwiczę bardziej bo nie chce tego dla swojego ciała... yyyggghhhh

a przecież chcemy wyglądać w ten sposób ...
 TAK TAK ...
ten wpis to troche dla mnie samej żeby sobie uświadomic że nie warto ... kupowac sobie dziś wieczór piwa malinowego paczki czipsów i ciastek i usiąść na kanapie by gapić sie na beznadziejny film , tylko wsiąć na rower i pojechać pobiegac do lasu .... bo che tak jak ta pani na zdjeciu ...
DZIEWCZYNKI POWODZENIA DLA WAS I DLA MNIE SAMEJ ...MIŁEGO WEEKENDU

  • patih

    patih

    18 maja 2012, 19:18

    dobrze mówisz :) lepiej na rower niż przed tv

  • alexis.92

    alexis.92

    18 maja 2012, 12:01

    miłego weekendu! Uda Ci sie zobaczysz, a wzloty i upadki ma kazdy przeciez ;**

  • nessathinks

    nessathinks

    18 maja 2012, 11:43

    ciezko walczyc ze soba i swoimi pokusami

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.