Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Śniadanie


Aktualnie walczę z owsianką ponieważ nie przepadam za tego typu wynalazkami ale wiem że, przy diecie są dobrym rozwiązaniem. Mam zamiar zrobić sobie granole, nie chce kupować tych ze sklepów bo nie wiadomo co tam jest mam na myśli różne ulepszacze. Ta owsianka nie jest nawet taka zła : ) A jaki plan na dzisiejszy dzień więc tak poćwiczę z godzinkę na orbitreku, wymyśle i zrobię obiad. Mam do zrobienia prace kontrolną do szkoły a tak się z tym ociągam że, aż strach muszę ją dzisiaj zrobić . Myślę nad kupieniem karnetu na siłownie a jak wy myślicie jest to dobry pomysł?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.