Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Oj ta waga;/


Od 2 tygodni waga mi stoi i nie chce zejść poniżej 67 kg;/ Trochę mnie to martwi, ostatnio zaczęłam liczyć kalorie i staram się zjeść 1100 kcal a powinnam jeść 1400 kcal przynajmniej tak wyliczyłam. Jestem ciekawa czy to zadziała i muszę jeszcze się postarać jeść więcej białka może to też jakoś pomoże;/
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.