Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dzień


Hello, hello, hello :)

Właśnie jestem po skalpelu, więc tryskam energią :D

Dziś w pracy pewna kobieta najpierw zarzuciła mi że żle jej zapakowałam talerz ( po prostu zabezpieczyłam dla niej, nie było to dla kogoś więc lajt ) Następnie pakowałam jej zakup na prezent dla męża i tak była zachwycona, ze aż mi powiedziała ze mam piekne paznokcie xD Kobieta zmienną jest..

Z mieszkaniem dalej nic nie wiadomo... ;/

Dzisiejsze menu :

Śniadanie :
Bułka + 3 jajka ( na miekko )

Obiad:
Pierogi

Kolacja:
Banan + jogurt + płatki


duużo wody + kawa + czerwona herbata

Ćwiczenia:
Skalpel z Ewą

Zakupy zrobione i lodówka pełna :) ach jak zdrowo wyglądały na taśmie w Kaufie , pomiędzy chipsami, i alko :D





Chudniemy!

Jo.



  • naja24

    naja24

    16 lutego 2013, 08:01

    Tak Ewka potrafi dać wycisk ale potem jaka satysfakcja:)

  • pandzia1991

    pandzia1991

    15 lutego 2013, 19:56

    pierooogi

  • kainova

    kainova

    15 lutego 2013, 19:44

    Ta pierwsza motywacja mega :D

  • grubasek995

    grubasek995

    15 lutego 2013, 18:34

    Kurcze chciałabym mieć taką figurę jak ta dziewczyna na zdjęciu po...:)

  • blanka1002

    blanka1002

    15 lutego 2013, 18:31

    czasami jest ciężko dogadać się z ludźmi wiem bo jestem kelnerką i czasami mam już dość;) Powodzenia w odchudzaniu;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.