Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oczyszczanie


plan na reszte  dnia
  bieg-mrsz-spacer
100 brzuszkow
 mbl brzucha
cwiczeni na nogi
skakanka
hula-hop
inne...
 1 lipca czyli 1 dnia wakcji bede wygladac tak !!!
aww ;3

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.