Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
OD NOWA


Zaczyna znowu od nowa:)
Nie mam motywacji, ale kit poćwiczę trochę może sama się znajdzie.
Koleżanki chudną itp, a ja gorzej gorzej ...
(kiedys mnie to motywowało,a teraz? nie obchodzi;/)
 Chłopak caly czas mowi ze dziewczyny zobacz jak odchudzaja sie dla swoich chlopakow a ty.. jzu tezmnie to irytuje.

WAŻĘ OBECNIE:
58,5
CHCĘ
52,5


ŚNIADANIE;
3 GOŁĄBKI W SOSIE POMIDOROWYM (400kcal)
+ 3 plastry wiejsiej szynki bez pieczywa ( 350)
OBIAD;
Jajecznica (150kcal)
KOLACJA;
JAKIEŚ POMYSŁY?


3 serie.

i coś na brzuch idę szukać.
i oczywiście masaż bańkami chińskimi
  • Eilleen

    Eilleen

    6 marca 2014, 08:25

    Odchudzaj się tylko dla siebie. Nie wiem jak wygląda Twój chłopak ale najpierw niech sobie się przyjrzy czy ma prawo Ciebie krytykować :-)

  • ania940

    ania940

    6 marca 2014, 00:16

    Nie masz motywacji? Myślę, że skoro tu wróciłaś (bo widzę, że już byłaś) to dasz radę. Trzymam kciuki :)

  • melopsmas

    melopsmas

    5 marca 2014, 20:09

    Olej chłopaka i odchudzaj się dla siebie i znajdź sobie kogoś bardziej wartościowego - nie jesteś otyła !!! Powodzenia :)

  • ziabcia

    ziabcia

    5 marca 2014, 15:26

    Ćwicz ćwicz...nie zaszkodzi :)

  • fokaloka

    fokaloka

    5 marca 2014, 14:31

    Dasz radę! Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.