Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejna próba


Od poniedziałku mam zamiar wziąść sie za siebie. Na poczatku pierwsze moje odchudzanie to było takie troche tez nie pilnowanie sie ,oszukiwanie sie. Wiadomo w odchudzaniu najważniejsze jest wsparcie bliskiej osoby. Ja mam dużą nadziej że mój mąż bedzie mnie. Bo to chodzi o moje zdrowie. Oczywiście staram sie jeść zdrowo i regularnie ale w tym zabieganym świecie nieraz (a zwłaszcza czesto) jest cieżko znaleść czas na to by usiąść spokojnie i bez bośpiechu zjeść. Mam nadzieje że to bedzie ostatnia próba i że uda mi sie schunąć.
  • TheTimeIsNow

    TheTimeIsNow

    13 listopada 2013, 21:58

    A dlaczego od poniedziałku ? Jak się dobrze weźmiesz od jutra.. w poniedziałek może być już prawie kilogram mniej !

  • mrrrrr

    mrrrrr

    13 listopada 2013, 21:53

    nie os poniedziału ; od teraz !! 3maj się

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.