Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Vacu Therm Bieżnia z podciśnieniem

Cześć dziewczyny, wracam po 2,5 rocznej przerwie na vitalii. Urodziłam piękną córkę w międzyczasie (już ma dwa latka), wróciłam na rynek pracy- rozpoczęłam pracę w zupełnie nowym dla siebie zawodzie, wróciłam na studia inżynierskie... oj trochę się zmieniło. Ale o tym później.

Jeśli chodzi o moją wagę ciężką to jak pisałam wcześniej ciąże rozpoczynałam z wagą około 103-105kg. W dniu porodu o zgrozo miałam na wadze 128 kg. Po wyjściu ze szpitala było 111kg. W międzyczasie zrzuciłam wagę do 95. Niestety skrzydełka mi opadły, zaczęłam jeść znowu i dobiłam do 102 kg. Tyle było w poniedziałek. 

Dziś mamy sobotę i na wadzę 100,7 a to za sprawą diety (nie aż tak restrykcyjnej 2200-2500kcal), ale również dzięki zabiegom na które wykupiłam karnet. 

Od wtorku chodzę na zabiegi oraz treningi, z którymi wcześniej nie miałam styczności.

są to treningi typu VACU THERM jest to bieżnia w kapsule pod ciśnieniem- trening trwa 30 minut a spalam okolo 1000kcal. Dodatkowo chodze też  na bodu roll ir- to masaż ciała na takich rolkach, ma rozbijać celulit i poprawiać kondycję skóry. Miałam też zabieg elektrostymulacji- jest to najdroższy zabieg ale ponoć przynosi fajne efekty, wyszczupla, modeluje sylwetke itp. Wykupiłam sobie jeden z najdroższych karnetów aby mieć motywację do diety. Chodzę dwa razy w tygodniu na 2 godzinki, ale myślę, że od marca wykupię na 3 dni w tygodniu. Mam silną motywację aby do lata zrzucic z 20 kg. Chce w końcu dobrze poczuć się w swoim ciele. Pracuję obecnie z samymi mężczyznami więc wiecie fajnie by było lepiej wyglądać;) chodzi mi przede wszystkim o satysfakcję. 

Jestem ciekawa czy któraś z Was korzystała z takich zabiegów i jakie miała efekty. Dajcie znać proszę