Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek


Jutro miną 2 tygodnie odkąd podjęłam decyzję, że zacznę zdrowo się odżywiać. Na razie nie jest łatwo, bo nigdy nie byłam wielką fanką jogurtów naturalnych, owsianek i koktajli warzywnych. Po tych ostatnich 13stu dniach regularnego jedzenia własnoręcznie przygotowywanych posiłków widać małe efekty, które mam nadzieję będą się powiększać z każdymi kolejnymi tygodniami pracy nad sobą. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.