Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-16kg i jak stracic 2 kg w 4 h?


A więc jak tu pozbyć się w szybki sposób 2 kg ????

W jednym z odcinków programu BRAINIAC

oglądąłam eksperyment odchudzający "Brainiac-intensywne odchudzanie"

Tu macie linka, jak ktoś ciekawy, pokazują jak stracic 2kg w 4 godziny :D , czyli tyle ile dokładnie mi potrzeba :D

http://www.wgrane.pl/0071661c89d3ad7f0bbff4b4bebb5f90

A dzisiaj znowu impreza...ja się wykończę... nie pokonam tych 2 kg nigdy, chciałabym wyjść z tej 6 z przodu ;/ dzisiaj będę piła, postaram się nie jeść :)

Ten oto trunek przewidziany na dzisiaj :)

Znowu weekend...odliczam dni do wyjazdu na mini urlop za tydzień :)

Dzisiaj, jak to w piątek siedzę w pracy jak na szpilkach i odliczam czas do weekendu :D, czyli jeszcze jakies 6h :/

____rower____

Dzięki za opinie rowerowe, tylko wiecie co dziewczyny, niektóre pisały, ze nie da się nim jechać...jeździłam próbowąłam, jest w porządku, przerzutek nie ma fakt, ale ja nie narazie nie jestem fanem rowerowym, zeby inwestować, poza tym  wykończeniówka w domu i mam gdzie inwestować kasę, wczesniej miałam jakiś rodzaj górskiego roweru i miałam dużo przerzutek, a i tak jeździłam niezmiennie na jednej. Rower jest mi potzrebny rekreacyjnie, przejechac kilka km i wrócić, bez gór itp. alle dziękuję wszystkim za opinie i rady  :D

Siedzę sobie i myślę....:)

Że to już 16 kg za mną, moje rozkminki, jak zwykle to bywa :)

16kg--->a tak duuuużo zmienia się życie :)

I jakies 4 miesiące z MOIM kochanym Dukanem :)

  • Krecona86

    Krecona86

    20 czerwca 2011, 10:05

    69,9:) o to mi chodziło

  • comasta

    comasta

    18 czerwca 2011, 17:09

    He he ciekawy filmik...Dokładnie tyle mi brakuje do osiągnięcia mojego celu lol :-) No a Ty kochana rzeczywiście wiele już osiągnęłaś...16 kg to niezły wyczyn! Oby tak dalej - do celu już bliziutko! pozdrawiam i udanego wypoczynku życzę!

  • enormous

    enormous

    17 czerwca 2011, 20:16

    hahaha wypróbuję to kiedyś ( oprócz golenia się na łyso oczywiście ;p )

  • perceptive

    perceptive

    17 czerwca 2011, 13:02

    ale eksperymenty... :D widzałam podobne filmiki. wszyscy już planują wyjazdy a ja dopiero pod koniec sierpnia. no cóż, trza przeżyć. a Ty - 'miszczu -16kg' gdzie urlop planujesz?

  • madia

    madia

    17 czerwca 2011, 12:37

    a filmik rewelacja hehe chyba zgole sie na lyso hehehe :)))

  • madia

    madia

    17 czerwca 2011, 12:20

    potrzeba cierpliwosci i czasu ale w twoim przypadku i z twoim zapalem zrzucisz je szybciutko:)) jak ja bym sie wybrala na impreze.. ale moze jak bede w pl to mi sie to uda i malego zostawie z babcia:) pozdrawiam

  • Marzenie60kg

    Marzenie60kg

    17 czerwca 2011, 12:09

    Co do roweru to masz racje ie warto wydawać kase na jakiś mega wypasiony rower, a jeszcze jak ma się na głowie wykończenie gniazdka ;-) A co do 16 kg to jejku jak ja bym chciała tak też już mieć za sobą 16 kg ;-0

  • kamilka0011

    kamilka0011

    17 czerwca 2011, 11:25

    kochana -16 kg to bardzo dużo, i bardzo dużo może zmienić!!!

  • Nefertiti1985

    Nefertiti1985

    17 czerwca 2011, 10:49

    Ja też tak mówiłam z rowerem ze tylko rekreacyjne tam i z powrotem z pracy...i co? Masakra zakochałam się w jeździe na rowerze!!!! Gratuluję samozaparcia by trwać grzecznie w diecie....pees ja też uwielbiam te winko carlo rossi ;P miłej imprezki :*

  • znajomaa

    znajomaa

    17 czerwca 2011, 10:49

    jak z tych programów tv nieraz :) ja też dziś baluje haha wiesz piwko pizza i te sprawy hahahah może pizza nie ale piwko tak :)

  • pin23

    pin23

    17 czerwca 2011, 10:45

    o kurcze imponujący wynik kochana;) już teraz życzę udanego urlopu-a gdzie się wybieracie?

  • Monic858

    Monic858

    17 czerwca 2011, 10:43

    aniu to barzo dużo przemiana nieamowita i życie lepsze dalej walcze:)

  • PriVatiV

    PriVatiV

    17 czerwca 2011, 10:41

    Wszystko ci ubyło na tej diecie? gratuluje Jestes niesamowitą :-) miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.