Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Medialna-Unikalna :)


Mam nowy sprzęt twister:

o taki z linkami :), pożyczyłam od koleżanki, zeby zobaczyć, czy będę go używała :)

Zobaczymy, wczoraj dopiero była nauka, bo to wcale aż tak proste nie jest :)

Waga dzisiaj 62,8 kg, więc odrabiam to piwsko które spowodowało 63,5 kg, allle nabyłam nowy zakup w postaci kartonu Carlsberg-ów :D:D:D więc jak nie wiem jak się mam oprzeć :D

A rywalizacja trwa, a ja w ciemnej dooopie :)

Kurcze dziewczyny, schudnąć to nie problem, ale żeby osiągnąć jędrnośc skóry i mięśnie takie jak sobie wymarzyłam, to dopiero wyzwanie !!!!

Ach żebym była specem od siłowni to może łatwiej...

Dzisiaj 4 dzień a6w... ciężko mi na kręgosłup działają te ćwiczenia, alle nie gadamy, ćwiczymy :)

Dzisiaj chciałam poruszyć  dwie bardzo ważne kwestie, hmmm?. Ważne?no powiedzmy na topie:\

Pierwszy temat warzywa: świeżutkie, prosto z Hiszpanii  nazbierane ogórki i pomidory?

Zrobiło się zamieszanie?część je ogóry część nie tknie?

Słyszałam że już zostało to odkręcone, ze to jednak nie przez warzywa? wiedziałam, ze nie ?

Wg. Mnie to masowa nagonka, ludzi którzy wiedzą, co zrobić, aby jedno się kręciło, inno przestało, tu polepszyć, tam poprawić? A jak było z grypą A1H ileś tam czy innym dziadostwem? dla mnie to smieszne że ludzie tak ulegaja mediom i siedzą przezywają te bzdury? w grypie jak można się domyślać zrobiła się wojna o szczepionki? A dlaczego? Bo gdzieś w kieszeni $$$$ komuś się pokazały?

                A co z cukrem??? Jak ja to mówię było to ?wszystkie cukrownie miały swoje 5 minut?, a ludzie durni zgrzewami wynosili cukier, jakby nie dało się tak naprawdę bez niego obejść, jakby to był składnik niezbędny do życia, a chyba logiczne, ze jak towar idzie jak świeże bułeczki to cena będzie rosła?? Jak jest ktos po ekonomii to na pewno szybko rozkmini ten temat  rosnący popyt=rosnąca cena. Ceny już się ustabilizowały. Cukier faktycznie podrożał (jak wszystko ostatnio w tym kraju) ale o niecałą złotówke, a nie tak jak wczesniej  o 100% dotychczasowej ceny?

Teraz te ogórasy?panika J ceny warzyw poszły w dół.  A ja się cieszę, bo nareszcie oórasy i pomidorasy kupuję po 1,99zł :D:D:):) , mogliby jeszcze ogłosić  A1H1- skażone kuraki, bo ja dużo zjadam, a zdecydowanie cena mogłaby spaść.

NIE WARTO SIĘ WKRĘCAĆ!!!!

Drugi temat do Dukan-mistrz wszystkich mistrzów?

Po co ta nagonka na odchudzających się na proteinach, jakoś czytam różne osoby i wszyscy mają badania wporzo, ja robiłam 2 tyg, z tym, ze nie szczegółowe, ale było wszystko ok., poza tym  Dukan jest dla mnie inspiracją, korzystam z tych części co chcę, co są dla mnie dobre.

Uważam, ze nagonka na Dukana organizowana jest przez koncerny farmaceutyczne, gdyż znane lubiane suplementy diety( w skrócie środki Cudotwórcze) przestały się sprzedawać jak dotychczas J

Nie cierpię komentarzy w stylu ?dukan to syf?, ?zobaczysz z nerek będzie ruina?

Mi nie musicie tego pisac, mam swój rozum, Ci co narzekają SA widocznie lepszymi lekarzami niż dukan, albo istotami dla których telewizja to wyrocznia J (to już moja babcia filtruje informacje, które dostaje z pudła zwanego TV i we wszystko nie wierzy, a tu proszę sami fachowcy, znawcy, dietetycy???)

Może i jest szkodliwy jak każda inna dieta, jeżeli jest stosowany jako terapia po kopenhaskich i innych dziadostwach, na pewno może być szkodliwy dla lasek, które schudły po 8-18kg mniej więcej i sodówka do głowy uderzyła i zaraz jojo, tak szkodliwa będzie każda dieta gwarantuję.

A nie jest szkodliwe noszenie na sobie 20 kg czy więcej nadwagi???????

Dukan mi zmienił Zycie i wielu osobom?..

A wszystkim TV MANIAC raczej sugeruję rozkminkę co sugerują nam media?.

Pozdrawiam Wszystkich-pamiętajcie Telewizja kłamie :D:D:D:D

 

Statystyka:

Do końca lipca -5,8 kg

4 dzień 16w

Menu:

Ś:ser wiejski

I tyle na dzisiaj bo tak duszno, ze nie wiem co jeszcze wrzucę na ruszt :D

A tak poza tym dzisiaj mam z małżonkiem taka obłędną obiado-kolację, ze nawet nie będę tu opisywać, bo dietetyczności to będzie miała w proporcji 2:6 :D:D:D

 

  • dorotaiwiki

    dorotaiwiki

    10 czerwca 2011, 10:50

    twister to taki niepozorny sprzet a daje cuda,ja chyba tez musze wrocic do twisterkowania,ja mam zwykly i z linkami ,i wole ten zwykly. trzymam kciuki za A6w pozdrawiam

  • enormous

    enormous

    9 czerwca 2011, 22:40

    nom masz rację u mnie po dukanie też wyniki są dobre ;) i chyba wrócę do dukana tylko , że zmodyfikuję go troszki ;)

  • Krecona86

    Krecona86

    9 czerwca 2011, 16:09

    dzięki za wsparcie, muszę się otrząsnąć , może znowu zacznę dukana

  • dioxide

    dioxide

    9 czerwca 2011, 15:30

    No właśnie ja dzisiaij 3 i juz widzę, że mam taki silniejszy a mięśnie strasznie ciągną. Tylko chooolernie nudne to jest... I mi nie zależy na tym , żeby doprowadzic do tego,żeby mięśnie mi aż odstawały, tylko chcę sobię trochę wymodelowac brzuszek i żeby skóra była taka "napięta"...

  • blondegirl

    blondegirl

    9 czerwca 2011, 14:20

    To zaczne od mojego ulubionego tematu na topie a6w-plecy bola do ktoregos tam dnia pozniej juz przestaja,mnie tez naparzaly ze juz prawie chcialam przerwac ale nie warto bo to przejsciowe...to takie zakwasy mozna by powiedziec.Sprawa druga to moje ukochane pomidory-ja jem ,myje po prostu pod goraca woda i szoruje szczoteczka-bez pomidorow dlugo nie pociagne :) Co do Dukana to ja tez stosowalam niestety mi nie sluzyl,chudlam ale mialam zero energi a nawet,,mniej niz zero,,wiec wedlug mnie to kwestia dopasowania diety do swojego organizmu a nie odwrotnie.Pozdrowionka slonko.

  • marciaz24

    marciaz24

    9 czerwca 2011, 14:06

    Też sądzę że te ogóry to ściema...ciągle coś wynajdują...tylko ja taka strachliwa jestem ;P ale chyba też jutro sobie zakupię...a co do Dukana to też to słyszałam, ale chyba lepiej chudnąć, niż mieć nadwagę! Poza tym patrząc na to jakie składniki Dukan zaleca, to nie sądzę żeby to miało mi zaszkodzić...:) tak więc dukamy kochana ;D

  • kasiek0408

    kasiek0408

    9 czerwca 2011, 13:31

    jestem za dukanem gdyż dał mi zrzucić 15 kg w 4 miesiące a teraz jestem spowrotem na nim z tymże od czasu do czasu zjem chlebek chrupki albo płatki oczywiście light jakieś z mlekiem i waga idzie w dół choć powoli:)Dukanko ja nie wiem co ty zrobisz z tym piwkiem,ja bym je po prostu wypiła po troszeczku mniam:)Piwosz ze mnie i z ciebie chyba też:)

  • mardzam

    mardzam

    9 czerwca 2011, 13:06

    Sama stosuję Dukana (lekko zmodyfikowanego). I jestem zadowolona, gdyż widzę rezultaty. Jem ogórki, pomidory (też sie ciesze ze tak potaniały), kuraki, wołowinę i nie myślę o tych wszystkich chorobach. Bo po co dodatkowo sie nakręcać...? Zresztą kazdy może sobie robić według własnego sumienia, a innym nic do tego.

  • pin23

    pin23

    9 czerwca 2011, 12:48

    Zgadzam się z Tobą w 100%-ponownie:) jeszcze trochę to zaczną powietrze sprzedawać,bo to którym teraz oddychamy będzie w ich mniemaniu skażone:) pisz,pisz co za pyszności będą na kolacji:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.