Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tygodnie po porodzie


74,2 kg , zaczynam walkę o zejście poniżej 60 kg, myślę że 56-58 kg będzie optymalne. Trzymajcie kciuki!
  • Zapiski_Isabelle

    Zapiski_Isabelle

    21 listopada 2020, 15:33

    Wszystkiego Najlepszego synkowi! Dużo zdrowia, szczęścia i radości!

  • Berchen

    Berchen

    10 marca 2019, 21:20

    gratuluje i zyczezdrowia i powodzenia:) daj sobie czas - masz prawo odpoczac, twoj organizm potrzebuje tego. Mi (kupe lat temu) dzidzia dala tak popalic ze kilogramy same znikly.

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 16:16

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.