Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wieczorne podsumowanie


generalnie jestem z siebie zadowolona i mam nadzieję, że utrzymam dietę, choć przyznaję że jak jest chlodniej ( tak jak dzisiaj, brrr...) to jest trudniej, ale generalnie się staram. Tylko mężuś, kusiciel jeden kupił kakao mix-fix, które kusi i kusi ,a szklanka ma aż 210 kcal, więc nie jest to najlepszy wybór. Już lepsza ta wasa muesli z dżemikiem, pychotka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.