Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień


Zrobiłam dzisiaj 5 dzień A6W - i to tylko tyle cwiczeń na dzisiaj.

Była też szarlotka na kolacje jako grzeszek - i w tym tygodniu tych szarlotkowych grzeszków będzie więcej, bo już mnie dopadł stres przed wyjazdem i muszę go sobie czymś osłodzic. Najważniejsze to żebym nie zaczęła jeśc czekolady, bo wtedy to już całe odchudzanie poleci na łeb na szyję, ale postaram się do tego nie doprowadzic, bo dzięki Bogu do czekolady mnie nie ciągnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.