Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 1


Witajcie

Oto moj pierwszy dzien z wami, dzisiaj polega na zalozeniu konta a od jutra zaczynam.
Moze kilka slow o sobie mam 22 lata, mam córeczka ma skonczone 10 mies, a za 2,5 mies wychodze za mąż. Wiec mam tylko 2,5 mies aby schudnac wiem malo czasu duzo kg ale moze sie uda jak wkoncu uwierze ze potrafie i dam rade:)

Poradzcie mi co najlepiej cwiczyc chce schudnac z calego ciala nie z okreslonej czesci ciala .


dzieki i pozdawiam zapraszam do korespondenci :)
  • beginwithJ

    beginwithJ

    15 lipca 2013, 14:43

    u mnie też dziś pierwszy dzień :) jesteśmy w tym samym wieku, powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.