Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
srodek tygodnia


Dobrze mi idzie zmuszam się do ćwiczeń jem zdrowo i niewiele - ale w tygodniu to jakoś mi wychodzi wszystko na weekend musze się bardzo pilnować wiec ważenie dopiero w poniedziałek

Cieszę się bo czuje że jestem na prawde zmotywowana i zdeterminowana i za każdym razem gdy mam pokuse coś zjeść niedozwolonego jakiś głos mówi mi  WALCZ O PIEKNĄ FIGURE i jak ćwicze i mi sie nie chce to wizualizuje sobie te piekne smukłe brzuchy innych kobiet i od razu zabieram sie do roboty :) troszkę to dziwne ale na prawde jestem zdeterminowana  DOBRZE.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.