Po tygodniu osiągnęłam zamierzony cel -1 kg ![]()
Postanowiłam chudnąć wolniutko do października zgubić ok 15 kg.
Zdarzały mi się małe grzeszki tzn zjadłam loda Magnum, 2 kawałki pizzy w Pizza Hut + deser
Jednak staram się nie jeść po 18
Teraz ujędrniam pupsko, uda i brzuch.
Oto moi pomocnicy:
barhoumi
14 maja 2013, 14:16Gratuluję spadku wagi i rozsądnego planu działania, a co do grzeszków, no cóż zdarzają się każdemu. Oby tak dalej, powodzenia
ewelzuza
14 maja 2013, 12:18Witam! I Gratuluję... tak trzymać... natchnęłaś mnie tym ujędrnianiem :-) ponoć piling z kawy daje wspaniałe efekty
Agusia948
12 maja 2013, 15:53Oby tak dalej powodzenia!
BrzydkaGrubcia
12 maja 2013, 10:57Gratuluje, bardzo duzy spadek :)
gutek7
12 maja 2013, 10:46a który działa? muszę coś zrobić a nie jestem fanką smarowania się czymkolwiek poza oliwką