Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze efekty


Od jakiegoś czasu, kiedy znajoma pokazała mi kanał XHIT Daily na YouTube do codziennej dawki ćwiczeń dokładam ze 2-3 zestawy z XHIT. Pierwsze efekty zauważalne!!! 
Z wagi poleciał ponad kilogram, a obwód ud zmniejszył się o 2 cm!!! 
Jestem mega zadowolona z takiego przebiegu zdarzeń ;)
Oby tak dalej, trzymajcie kciuki i również przyjcie do przodu w swoich postanowieniach ^_^
WIERZĘ W WAS ♥
  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 17:38

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • zdemotywowanaa

    zdemotywowanaa

    1 grudnia 2013, 16:26

    oby tak dalej, powodzenia kochana! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.