Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.....


6 ^ tygodni na dukanie dla mnie to jest naprawde długi okres ,bo dotychczas byly diety tygodniowe wiec to jest cos .zakupilam sobie kilka dni temu falwit i jest ok .Waga spada bardzo powoli ,moja kolezanka ktora startowała razem ze mna ma juz 11kg w dol,nie wiem jak ona to robi ,ale kazdy musi isc swoja drozka.dzisiejsze sniadanie to moja ulubiona juz owsianka i jajko na miekko na deser a teraz pije kawke z mlekiem o,5% i robie plesniaka dla rodzinki.Jak sie upiecze to wychodze do pracy ,a po powrocie pewnie go juz nie bedzie wiec nie bedzie mnie kusił.pozdrawiam wszystkich

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.