Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jutro pierwszy dzień


Potrzebuje porady na fajne przyrządzenie piersi z kurczaka ale tak dietetycznie i smacznie.Czy któraś z was miała problem z cukrem ? Ja słodze herbatę nawet 4 łyżeczka i nie mogę się od uczyć :( help
  • 580Selene

    580Selene

    9 grudnia 2013, 00:29

    radze Ci na jakiś czas przestać pic herbatę czy tam kawę itp co słodzisz.... daj sobie np miesiąc a potem zacznij od 1 łyżeczki albo i wcale : ))) działa. Pamiętaj, że słodzisz z przyzwyczajenia nie z tego, że Ci źle smakuje. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.