Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
68,1 kg


Cześć wszystkim ! 

Dawno mnie tu nie było.  Od października zaczęłam studia. Teraz mam bardzo dużo egzaminów, sesja itp. na wszystko brakuje czasu. Nie wiem jak dalej będzie ze studiami, bo jak na razie kiepsko mi idzie (szloch)  staram się jak mogę. Nie wszystko zaliczyłam ale są jeszcze terminy poprawkowe więc trzeba być dobrej myśli a jak nie to pożegnam się ze studiami. 

Dietowo to przez ten czas przytyłam ważyłam jakoś lekko ponad 70 kg ale od początku stycznia wzięłam się za siebie i ważę obecnie 68,1 kg więc trochę lepiej ,chociaż waga wolno leci jak dla mnie. Z moich wyliczeń wynika, że w styczniu schudłam 2,7 kg.

Co sądzicie o takim wyniku ??

Czasami zjem coś słodkiego. Po prostu potrzebuje tego :D ale nie za dużo jakiś np. batonik. Bardzo ostatnio polubiłam warzywa na patelnie z biedronki !! i jeszcze do tego np. trochę fileta z kurczaka mmm pychota :D no i jeszcze ciemny makaron też bardzo polubiłam !

  • roogirl

    roogirl

    13 stycznia 2017, 14:35

    Powodzenia w sesji :) Ładny wynik, brawo.

  • angelisia69

    angelisia69

    13 stycznia 2017, 13:18

    jakos leci ;-) tez slodkie lubie i nie rezygnuje calkowicie,bo z umiarem wszystko jest dla ludzi.Spadek 2,7kg to calkiem sporo,ale tez pewnie stres robi swoje.Trzymam kciuki za nauke

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.