Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Karnet odebrany/ Smile:)


Hejka :))

http://static1.squarespace.com/static/53fce417e4b02fd7445b1886/t/558e9103e4b02baad4dcb52c/1435406596641/Piloxing-workout.jpg?format=1500w

Ostatnie dni miałam bardzo intensywne, przez 4 dni przemierzyłam troszkę Polskę i zrobiłam około 1000km. Poznałam kilka ciekawych osóbek i w ogóle życie się kręci... Odebrałam kilka dni temu karnet i tak w niedzielę zaliczyłam godzinę na siłowni, w poniedziałek wybrałam się na Zumbę oraz Piloxing - oj była moc <3 Następny trening chyba w piątek, bo dziś spędzam do późnych godzin czas na uczelni, jutro mam kurs do 21:00, więc w piątek coś sobie wybiorę. Oj już mnie tam ciągnie, ciągnie. Tak uwielbiam te wszystkie aktywności mmm Poza tym mój humor ostatnio mocno powirował w górę, samopoczucie i motywacja także... Niby mała rzecz, a tak cieszy :) Tak się wkręciłam, że hej!!!!

http://kobietawielepiej.pl/sites/default/files/badz-fit-na-wiosne-sposoby-na-poprawe-po-zimie-zdrowie.jpg

  • angelisia69

    angelisia69

    16 marca 2016, 14:36

    fajny taki wybor ;-) bo jak czlowiek moze sobie wybrac to odrazu wiecej checi na trening i nie ma rutyny.Swietnie spedzilas te 4 dni,napewno jakas odskocznia i odrazu psychika w lepszym stanie.Pozdrawiam

    • dola123

      dola123

      16 marca 2016, 20:27

      Dokładnie - różnorodność jest potrzebna :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.