Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mimo bladych nóg i gorączki - sukces...


Witajcie ;)



Dzisiejszy dzień jest chyba najgorętszym ze wszystkich. Siedzenie w szkole to istny koszmar ;( Dziś miałam ostatnie zaliczenia wszystko poszło OK. Jedynie z matmy żyję jeszcze w nieświadomości ;/ Po szkole sama nie mogę uwierzyć ubrałam zieloną spódniczkę do tego jasną bokserkę, buciki wycięte klapkowate i wyruszyłam na dwór. Nawet nie wiecie jaką ja mam schizę na nieopalone nogi i grube uda, ale czułam się całkiem nieźle ;)) SUKCES !!! Od wczoraj mam w domku lapka, ściągnęłam ćwiczenia Mel B i mogę działać we własnym pokoju z aktywnością, jest tam przynajmniej więcej miejsca i więcej chęci mam do ćwiczeń ;] Nie ma to tamto zostały 3 tygodnie nie można tego spierdolić! Muszę teraz brać do szkoły więcej wody, bo dziś mi zabrakło,a duchota i gorąco, że szok ;< Mam nadzieję, że za niedługo z głową uniesioną do góry będę śmigać w szortach. Mam w kl. dziewczynę, która jest niska i ma naprawdę potężne uda, a się nie wstydzi, chodzi dumna, w różnych strojach i chwali się firmówkami bu ha ha ha Zaraz zmykam do Mel B ;***



kanapka z sekiem i truskawkami
chleb orkiszowy z serkiem i truskawkami
wodaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
kawałek mięska, ziemniak, kapustka, buraczki
lody <3
truskawki i kawa mrożona
kanapka z ogórkiem i papryką
wodaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


  • espanola59

    espanola59

    21 czerwca 2013, 20:07

    ty nie masz grubych ud z tego co pamietam! bo kiedyś załadowałaś zdjecie, wiwec mi tu nie ściemniaj ;D a z opalenizną przeciez da sie cos zrobic, kup przyspieszacz,ja mam i w sumie juz nie jestem blada ;) ne dziwie sie, że wszkole masakra ja chodziłam po mieście i czułam sie jak mokry mops i klops :D

  • vitalia92

    vitalia92

    20 czerwca 2013, 23:33

    a mozesz podac swoje wymiary? jezeli juz gdzies sa to sorry :)

  • joasia1617

    joasia1617

    20 czerwca 2013, 22:03

    Moje nogi też są fuuj ale nie będę się gotować :D Głowa do góry i cycki do przodu i pewną siebie trzeba iść :D

  • Rozumiee

    Rozumiee

    20 czerwca 2013, 22:01

    Ile dni ćwiczysz z Mel B? I jakie ćwiczenia?:) Bo ja już drugi tydzień;)

  • unikatowa

    unikatowa

    20 czerwca 2013, 21:42

    mojego nogi też są straszne ; najlepiej bym je ciagle w spodniach ukrywała ; ) ale lato jest trzeba troche walczyć z kompleksami ; )bo na pewno nie jest tak źle jak nam się to zawsze wydaje ;)

  • Julia551

    Julia551

    20 czerwca 2013, 21:20

    Kurcze po tej mel-b mam takie zakwasy,że szkoda gadać:)

  • espanola59

    espanola59

    20 czerwca 2013, 21:18

    no jest masakra, taki upał że szok.. dobra, ja już chodze w szortach ale dumna to ja nie jestem z tych soich nóg, wiec biore sie za mel b, lepiej późn niż wcale ;d

  • siczma

    siczma

    20 czerwca 2013, 21:15

    Ja tez teraz chodzę tak, żeby ocalić nogi;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.