Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nogi,przysiady,trele-morele....





Witajcie! Nie wiem czy dobrze, czy tez źle. Skończyłam przysiady na 25dniu ;D Efekty? Hmmm twardsza pupa,bardziej jędrna i jakieś smuklejsze? nogi Czytałam u jednej z vitalijek, że powiększają się biodra czy coś, mam nadzieję, że u mnie taki efekt nie wystąpił, przynajmniej nie zauważyłam. Dzień matki przepełniony był słodyczami oraz kaloriami, które ciągną się za mną już od czwartku Ale trzeba przystopować i w pełni wrócić do pracy, BO PRZECIEŻ LATO JUŻ ZA NASZYMI PLECAMI KOCHANE !!!! Zakupiłam na próbę sok naturalnie mętny 3l jabłkowy z dozownikiem w kartonie i worku ;D Bardzo ciekawy i smaczny produkt muszę przyznać....Coś mnie lekko bierze alergia, grypa rano niemiłosierny katar i lekki ból gardła oj niedobrze, trzeba się już zabezpieczać, bo zbliża się długi week, a ja chora nie mam zamiaru być Jutro fizyka spr. jak ja nienawidzę tego przedmiotuuuuuuuuuuuuuuuuuu ;( Niby tylko 5 tematów, ale takie durne i rozbudowane, że aż ryczeć się chce. Zmykam do swoich obowiązków....




koniec z krakersami chlebowymi, niezdrowym jedzeniem i mnóstwem pieczywa!

  • natusia97

    natusia97

    29 maja 2013, 22:03

    No tak, w liceum już nie tak łatwo o dobre oceny ;) Dobre są te krakersy :D bo z Biedry ^^ ;D

  • natusia97

    natusia97

    29 maja 2013, 15:42

    Hej ;* Na pewno w dużym stopniu miednica nie może Ci się poszerzyć od tych pełnych brzuszków ;) Ja na początku też robiłam pełne, a potem się o tym dowiedziałam i jakoś strasznie szerokiej nie mam :D Też jem te krakersy ;p tzn. teraz już rzadko, zastępuję czasami nimi ciastka i inne słodycze ;) No to walcz, będę trzymać kciuki ;* A co do sprawiedliwości ocenowej, to wiem na ten temat sporo z własnego doświadczenia. W szkole nie ma sprawiedliwości, tym bardziej w gimnazjum. U mnie w klasie jest jedna dziewczyna, która ma oceny cząstkowe takie jak ja, a na koniec roku nagle 6 np. z fizyki. Dlatego, że mamusia przyjdzie i poprosi o szósteczkę i szósteczka jest...Pozdrawiam

  • natusia97

    natusia97

    28 maja 2013, 20:41

    Hej ;* Na pewno wrócisz do formy, jeden dzień luzu Ci nie zaszkodzi ;) Chyba teraz ogólnie panuje sezon na chorowanie, mnie też coś bierze ;p Hmm..co do powiększania bioder - to chyba całkiem możliwe. Moja nauczycielka od WF mówiła np. że kobiety nie powinny robić pełnych brzuszków, bo też się biodra powiększają, ale nie wiem czy to prawda ;) Krakersy chlebowe? Chodzi Ci o te pełnoziarniste (moje akurat są z biedronki ;D)? Bo ja je czasami jadam, zamiast moich kochanych słodyczy *_* Pozdrawiam

  • siczma

    siczma

    28 maja 2013, 20:27

    Butiki one ulubione od teraz!;)

  • agaciaokk

    agaciaokk

    27 maja 2013, 20:20

    Koniecznie :) można dużo zaoszczędzić :)

  • olowkowa

    olowkowa

    27 maja 2013, 18:16

    zazdroszczę efektów ! :D a ja fizykę uwielbiam.. :D

  • brooklyn2000

    brooklyn2000

    27 maja 2013, 18:07

    Ale dziś motywacyjny dzień :D

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    27 maja 2013, 17:52

    u mnie wczoraj tez hm... racuchy :D ale no byłam na basenie :) dziekuje za odwiedziny :*

  • spelniacmarzenia

    spelniacmarzenia

    27 maja 2013, 17:49

    ja wysiadam po 5 przysiadach i nie wiem dlaczego ale nie daje rady :( bedzie hit u Ciebie :*

  • rynkaa

    rynkaa

    27 maja 2013, 17:08

    musi być hit! :) zazdroszczę wytrwałości w przysiadach, powodzenia :)

  • unikatowa

    unikatowa

    27 maja 2013, 16:52

    ja zaczęłam przysiady wczoraj ;) troche mnie przeraża fakty tych powiększonych bioder, moja największa zmora ; ( gratuluje wytrwałości . 25 dni to i tak bardzo dużo ; )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.