Jak tam u was? U mnie spoko tylko bieganie i aż bieganie
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
LadyElbereth
14 stycznia 2017, 00:53Jako tako, powracam po wyboistej drodze na właściwe dietowe tory, tylko z ruchem kiepsko :(
Deynn_31
14 stycznia 2017, 09:58U mnie na odwrót zawsze z treningami mam mniejszy problem ale za to dieta to dla mnie masakra. Nie potrafię sobie odmawiać. Polecam Ci poszukać czegoś co polubisz ja osobiście kocham bieganie i siłownię. Możliwości jest mnóstwo. Jak już to znajdziesz to będzie bardzo dobrze bo nie będziesz mogła żyć bez treningów. Życzę powodzenia
LadyElbereth
14 stycznia 2017, 10:17Dzięki! :) Wiem, co lubię i niestety póki co z tego wszystkiego stać mnie tylko na... spacery :(. Niestety upodobałam sobie nie wiem czemu drogie sporty, biegania i siłowni nie znoszę serdecznie, podobnie jak i wszystkich dywanówek, pilatesu itp :( Złe wspomnienia wieloletnie ze szkoły... więc maszeruję jak pogoda pozwala i postaram się wrócić choć do 15min dziennie prostych ćwiczeń - bo lepsze to niż nic. Tobie również powodzenia w alce ze spożywczymi pokusami :)
CookiesCake
13 stycznia 2017, 23:38Całkiem nieźle ;D
Deynn_31
14 stycznia 2017, 09:59Super ;)
roogirl
13 stycznia 2017, 22:09Bardzo dobrze :)
Deynn_31
14 stycznia 2017, 10:00Aż miło przeczytać coś takiego. Trzymam kciuki aby było jeszcze lepiej :)