Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trening drugiii..choć nie długiiii...



a skoro Polska biega, to ja też :-)
trening drugi - tydzień pierwszy zaliczony
zapomniałam napisać - plan jest taki, że biegam 3-4 razy w tygodniu....strasznie korci,żeby pobigać trochę dłużej niż w planie - ale wiem,że to grzech każdego początkującego

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.