Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam,mam....


Hejka

mam, mam...przyszedł dziś! Mój camelbak!Dla niewtajemniczonych - plecak z systemem nawadniającym!. Gonię dziś na trening wypróbować moje cudo przyda się na rower, rolki i oczywiście nordic walking...Huura....
Dieta ok - dużo warzywek, truskawek...planuję co mam zjeść i jakoś idzie...a jak głód w pracy ciśnie to robię sobie kisielek - Błonnislim z chromem i mam dwa w jednymtrochę słodkości i głód z głowy:-)
Powiesiłam sobie w sypialni bikini!!! A co!!!  w ramach motywacji
 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.