Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie jest latwo


ciezko mi z ta dieta, mam wrazenie ze wcale ona nie pasuje do moich nawykow i potrzeb. A do tego mam straszna ochote na slodkie i na wino. Od paru dni zaczelam troche biegac. Tak bardzo chcialabym dojsc do 56 na 6 kwietnia...

  • katy-waity

    katy-waity

    7 marca 2015, 23:35

    zakladam ze jestes na diecie vitalii? " mam wrazenie ze wcale ona nie pasuje do moich nawykow i potrzeb" - nie korzystasz z wyszukiwarki potraw? - wpisujesz skaldnik na ktory masz ochote np "wiśnie" 'ub "pierś z kurczaka" i wyskakuje bardzo duzo roznych propozycji, ja zwsze zmieniam dopasowuje do swoich smaków , kazdego dnia, czasem cale menu:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.