Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa ja.. etap I


I kolejny tydzien z Projektor-em za mną. kolejne dzieciaki za mna.. a wakacje sie kończą... i co ja z nich wyniosłam? a to ze jestem stara i chyba nie taka zła jak sobie wmawiam, idealna to ja tez nie jestem i doskonale o tym wiem!

Fakt faktem, mimo ze sie brzydko mówiąc "opierdalam" w tej robocie do której juz naprawde nie mam serca, nawet kawałka i rąbka.. to i tak czuje ze te Wakacje to inne wakacje.. lepsze wakacje!

Chyba schudłam.. mowie chyba.. bo nie wiem, na wage nie weszłam bo tu nie mam wagi.. widze po ubraniach... w spodniach nie ma boczków, nie wystaje bardzo brzuch, koszula w biodrach za szeroka (a byla ledwo ledwo... odpiętym ostatnim guzikiem, bo była dłusza, a teraz zapieta i luzna), w biuscie za duza i to sporo.. Dobra nie wmawiam sobie.. rozciagnely sie ciuchy i tyle!:P

Duzo sie dzieje, za duzo.. ale moze to duzo dzianie sprawi ze bedzie lepiej?
Oby!

Powiem wam, że przez te wakacje - głownie te ostatnie na których byłam z samymi nowymi prawie ludzmi w moim otoczeniu (nie liczac siostry) zdalam sobie sprawe ze poznanwanie ludzi to fajna sprawa! naprawde..  i chce do nich wychodzic, smiac sie i wyglupiac.. Chce sie cieszyć życiem! bo kiedy mam robic to jak nie teraz????

A usmiech na twarzach dzieci - to naprawde swietna sprawa! kocham to jak robimy "kabum" i powstaje wielka para, a na ich twarzach jest przerazenie, wielkie oczy a za chwile smiech i ogromne brawa..
Kiedy uczymy ich robic swoje zwierzatka z balonow.. i sa dumne ze maja pieski, kotki i inne zwierzaczki.. i kiedy na koniec jest im smutno ze juz jedziemy.. i nam tez.. bo przyzwyczajam sie do miejsc i do ludzi.. szybko sie aklimatyzuje i ciezko jest cos skonczyc..

A od dzis cwicze.. i to nie do konca sama na to wpadłam.. mamcie boli kregosłup i stwierdzila ze cwiczy.. a ze sama to ona zamiast cwiczyc to glownie lezala wiec zaczelam cwiczyc z nia.. i tak o to znalazlam mase filmow z mariola bojarka-ferenc w tym callanetics, ktrory mamcia miala jak bylam w podstawowoce i cwiczyla razem z nami i bede cwiczyc! a co!

Rozpoczym plan NOWA JA!
Etap I - wszystko zaczyna sie w głowie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.