Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piątek - ważenie


waga pokazała 58,3 
oznacza to, że od zeszłego piątku zeszło mi 3,5 kg 

61,8 => 58,3 

nie jest źle ;) 

będzie lepiej :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.