Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dam radę!

Zważyłam się rano i co? 66 kg. Mogłabym wymyślać, że mam okres, że wczoraj dużo zjadłam itp itd. Ale nie.
 Waga startowa 66 kg, do celu 10. Mogło być 2 razy mniej.
Ale nie jest nie ma co rozpaczać tylko wziąć do działania. Koniec z marudzeniem, że nie chce mi się ćwiczyć, że dziś się najem a jutro zacznę od nowa! KONIEC!
Dieta? MŻ. Jak będzie zastój to zacznę liczyć kcal. Może nie zrzucę tych 10kg do wakacji ale  zdrowe odżywianie sprawi, że będę się czuła o wiele, wiele lepiej :)