Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miał być koniec, a jest początek...

Cześć!
Kiedy wydawało mi się, że rozstanę się z serwisem na dobre, dopadły mnie 2 kilogramy więcej.
Przestałam stosować dietę 1500 kcal, momentami wychodziło, że zaczęłam jeść już 3500 kcal.
Dlatego dzisiaj wstałam i postanowiłam, że po pół roku złych nawyków żywieniowych, wracam do łask liczenia kalorii i spalania ich w troszke większej ilości.
Ahh jaka szkoda, że nasze wysiłki, wyrzeczenia i piękna waga nie sa wieczne. :<

Pozdrawiam i życzę wam miłej niedzieli