Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trening nr 2


Witajcie :)


waga z rana 

63,8kg !!!

(tecza) cudownie :) 
jeszcze tylko 0,8 kg do mojego 4 celu :)


Miałam ćwiczyć co 2 dzień, ale wiadomo jak jest coś nowego to by się ciągle to używało :D

Dzisiaj podkręciłam obciążenie to i kalorii od razu więcej poszło, ale pod koniec to już byłam wykończona :P

Po orbim chciałam jeszcze stanąć na 10 min na platformę wibracyjną, ale coś dziwnego się ze mną działo. Już od początku czułam straszny ból, najpierw w pośladkach, a potem z boku brzucha ( jak kolka ) Stwierdziłam, że nic na siłę i zeszłam po ok 4 min. Pierwszy raz coś takiego miałam. Zobaczymy jak będzie po kolejnych ćwiczeniach. 


Zmykam teraz do powtórki farmy na egzamin ustny, a potem patomorfa :(


Miłego popołudnia :*

  • NoWorries

    NoWorries

    18 czerwca 2017, 09:02

    Patomorfa :) pamietam, ze mialam z niej poprawke, zdalam w 2 terminie, ale co sie ostresowalam to moje...za to jakos farma szla mi gladko... o losie. Trzymam kciuki, zebys miala wszytsko w 1 terminie pozdawane :) i wakacje. // Kochana, po pierwsze dziekuje Ci bardzo, kazde slowo wsparcia i dodanie otychy to super sprawa, to mi dodaje wiary, ze bedzie dobrze.... bo musi... prawda ?

  • Shahrazad

    Shahrazad

    6 czerwca 2017, 18:15

    patomorfa :D jaki optymistyczny egzamin :DDD miałam fragmenty na medycynie sądowej

  • Bezimienna661

    Bezimienna661

    4 czerwca 2017, 09:14

    Dobrze, że my mamy egzamin z farma pisemny, bo nie znoszę ustnych :P Gratulujęe wagi :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    3 czerwca 2017, 10:14

    Super ze prezent jest uzywany :):) Mam nadzieje ze kolka Cie juz nie zlapie dobrze ze zeszlac trzeba sluchac swojgo ciala :) Waga super gratulacje:)

  • angelisia69

    angelisia69

    2 czerwca 2017, 19:03

    oj prezencik widze sie sprawdza ;-) super!!Powodzonka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.