Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
daj mi siłe.....


jestem chora . ja nie choruje czesto ale cała noc nie przespana niewiem czy isc z cwiczeniami dalej bo wszytsko boli dopiero 4 dzien wiedzialam ze za pieknie mi idzie zeby tak tez tydzien sie zakonczył i co w sumie o jedzeniu nie mysle ale musze przeciez trzeba wyregulowac ilosc i czestosc posilkow 3 dni super i przerwa masakra .mowie sobie zbieraj sie dziewczyno paracetamol(tu gdzie jestem paracetamol to lek chyba na wszystko :D ) i dajesz dalej szukaj silnej woli ubierz sie cieplo i idz zrob ta 5km przeciez lubisz- no lubie i tak sie ciesze od poniedzialku ze chyba nie zrezygnuje z tej radosci tylko woda mi nie idzie tak jak bym chciala ...byle do jutra jutro bedzie juz ok:)oby.

  • Aneetkaaa

    Aneetkaaa

    16 lutego 2017, 11:28

    Dasz radę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.