Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Foto.Co sądzicie?


Dołączam zdjęcia robione przed odchudzaniem.Moje cele.

1.Schudnąć,mieć wysportowaną sylwetkę,opalić się .

  • pomalowana

    pomalowana

    20 maja 2014, 16:17

    Masz piękne włosy, długie włosy to skarb, zazdroszczę :)

  • ZosiaSamosia85

    ZosiaSamosia85

    18 maja 2014, 21:04

    hej, ja zaczynałam od 10 minut, tylko ze chodze na tzw. ekologiczne opalanie czyli zaczynam od 10 minut następnie zwiększam o 5 minut i tak do 25 minut, chodze regularnie co tydzień. Natomiast z tego co wiem jesli ktos chodzi na zwykłe to przewaznie 7-8 minut na początek w zupełnosci starczy, zwieksza sie co 2-3 min. No i trzeba podchodzic z głową do opalania, gdyz solarium uzaleznia gdy widac efekty:)

    • Dariaaaaaaaaaa

      Dariaaaaaaaaaa

      19 maja 2014, 20:16

      Komentarz został usunięty

    • Dariaaaaaaaaaa

      Dariaaaaaaaaaa

      19 maja 2014, 20:18

      Dzięki za info.Alenie pozna nikt,że to sztuczne?Ja chce przede wszystkim słońcem zrobić a solarium potraktuje jako pomoc by wzmocnić i utrwalić opaleniznę.

  • jestem.ponad.tym

    jestem.ponad.tym

    18 maja 2014, 17:22

    jakie długie włosy *.*

  • Sylwestra1217

    Sylwestra1217

    17 maja 2014, 22:13

    ty masz piękną figurę :) ja nawet w przyszłości o takiej nie myślę:) laska ;p

    • Dariaaaaaaaaaa

      Dariaaaaaaaaaa

      18 maja 2014, 17:14

      Dzięki,ale pamiętaj ty też możesz osiągnąć wszystko.Ja od czerwca dopiero zaczynam porządne odchudzanie i tez to sobie powtarzam:)

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    17 maja 2014, 21:33

    Trzymam za Ciebie kciuki :)

  • NieZadowolona19

    NieZadowolona19

    17 maja 2014, 18:38

    Eee na tych zdjęciach wcale nie jesteś taka blada ;) ja jestem jeszcze "bielsza" :D

  • schudnedomaja

    schudnedomaja

    17 maja 2014, 18:30

    Dziękuję ;) Tobie też się uda, trzeba tylko uwierzyć w siebie. Trzymam kciuki!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.