Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powoli do celu...


dr. Dąbrowska mi pomaga schudnąć :)

Wskaźnik BMI wynosi: 29.24
i oznacza nadwagę

:)

  • BoginiWikka

    BoginiWikka

    5 października 2019, 16:16

    wiesz co przeczytałam w pierwszym odruchu? 128 kg :0 ale potem zjechałam niżej. Dasz radę, dasz radę ;) <3

  • Marynia1958

    Marynia1958

    25 maja 2018, 08:55

    mój rocznik,moja waga i prawie mój wzrost...bywasz tu jeszcze...chętnie porozmawiam..

  • pekari

    pekari

    16 stycznia 2018, 07:24

    Gratulacje! Tez sie zastanawialam nad ta dieta. Jak dlugo bylas na takim jedzeniu i jak ze skora, bo slyszalam ze przez brak bialka w posilkach moze sie nie skurczyc tak ladnie.

    • dam.rade.1958

      dam.rade.1958

      16 stycznia 2018, 16:18

      powiem tak, schudla ale skora mi nie wisi...pierwszy post robilam we wrzesniu 23 dni, drugi zrobilam teraz 18 dni, w sumie schudlam 20 kg, bo dwa mi wrocilo :) bede wracac do tej diety bo efekty sa , polecam

    • pekari

      pekari

      17 stycznia 2018, 21:18

      O matko! Rewelacja! A trzeba az tyle czasu, czy mozna krocej?

  • brugmansja

    brugmansja

    12 stycznia 2018, 08:01

    To miłe uczucie mieć nadwagę, a nie wciąż być otyłym. Rzecz niby tylko w nazwie, ale psychologicznie podbudowuje.

    • dam.rade.1958

      dam.rade.1958

      12 stycznia 2018, 16:29

      oj tak, długo czekałam na te nadwagę :)

  • tara55

    tara55

    11 stycznia 2018, 17:37

    Super. Życzę dalszego dietkowania.:-)

    • dam.rade.1958

      dam.rade.1958

      11 stycznia 2018, 18:21

      jeszcze szesc dni postu, potem zdrowe odzywianie :)

    • tara55

      tara55

      11 stycznia 2018, 21:58

      Trzymam kciuki. Uda się. Powodzenia.:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.