Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień jak co dzień :)


Aktywność odhaczona :)
Dieta, nie trzymam diety na obiad były 
Pierogi z mięsem.  
pogoda ducha...jest i w ogóle jest ok :))
i spacer z dziewczynkami :)
a teraz odpoczynek 
Miłego wieczoru :)

  • zyfika

    zyfika

    31 października 2013, 08:01

    Powiem ci,że ja nie rozumiem fenomenu pierogów....kultowe polskie danie.Dla mnie pierogi mogą nie istnieć za to moja rodzinka je uwielbia pasjami.W wigilie pierwsze co schodzi to właśnie pierogi.Kochana,najważniejsze,że masz dobry nastrój,wtedy i dieta lepiej idzie a i na wage się patrzy przez różowe okulary.Miłego....

  • sardynka50

    sardynka50

    30 października 2013, 20:23

    Przede wszystkim pogoda ducha...to masz....ruch ..jest..a dieta ...też będzie ! Buziaczki...

  • Nefri62

    Nefri62

    30 października 2013, 20:15

    miłego wieczoru, sama aktywność nie wystarczy dieta też jest potrzena. pozdrawiam

  • mania131949

    mania131949

    30 października 2013, 18:05

    Jak jest i aktywność i pogoda ducha, to już masz najważniejsze! Pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.