Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzymam sie jakos (1)

ale zludzen nie ma ze bez silnej woli sie nie obejdzie. Zaprzec si trzeba i tyle....

Niewiele dzis zrobilam i bez powera jakos ale to raczej z niewyspania. Zasiedzialam sie na komputerze.

Kalorycznie bylo ponizej 1000 i wody bylo prawie 3l. Nie za duzo ruchu niestety.

Ide na kawe... bez mleka i cukru