Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chyba jest calkiem calkiem


Witam......  Nie chce zapeszać ale idzie mi całkiem całkiem…… Po nocnym seansie filmowym wstałam o 13 i już jestem po pysznym śniadanku…. Mino ze  pogoda nie jest najpiękniejsza to  postanowiłam iść do parku z kubkiem gorącej herbaty i poczytać  książkę…… Wczoraj założyłam  swoje spodnie które kupiłam dawno temu lecz były na mnie troszkę małe ale już sa dobre i jestem mega szczęśliwa wiec nawet nieładna pogodne nie zepsuje mi humorku…….

Jadłospis na dziś :

śniadanie : kromka ciemnego  chleba z białym serem + ogórek w curry (mojej kochanej mama pyszota )

II śniadanie : makaron ryżowy z warzywami  + pierś z kurczaka   duszone w mleczku kokosowym

obiad : zupa pomidorowa  lecz nie amino czy inne knory  tylko moja pyszna pomidorowa

podwieczorek : kisiel a może marchewka jeszcze nie wiem

pozdrawiam

 

  • wytrwam3

    wytrwam3

    29 stycznia 2011, 08:47

    Witaj!! Dziękuję za zaproszenie:) Mamy podobny problem z wagą i prawie tyle samo wzrostu. Więc trzymam za nas kciuki;) Będę zaglądać do Ciebie;) Wytrwałości;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.