Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 4


witam Was w ten upalny dzien  w Londynie dzis goraco, w cieniu 27 stopni. siedze i sie poce, bleee.

tak sobie teraz siedze i mysle ze za niecale 3 miesiace sa moje urodziny (5 listopad) i bardzo bym chciala do tego czasu schudnac 10 kg, wiem ze to realny cel ale czy mi sie uda? tego sama nie wiem. musze spiac posladki i dac z siebie jak najwiecej. zawsze tak pisze, a pozniej i tak nic z tego nie ma  kurcze nie wiem jak mam siebie zmotywowac, zeby mi sie w koncu udalo. ale chciec to moc!!! wiec do roboty!!! 
  • grupciaa

    grupciaa

    10 sierpnia 2012, 18:02

    wow 10 kg spoko napewno sie uda jesli bedziesz uzywala do tego glowy :)

  • grupciaa

    grupciaa

    10 sierpnia 2012, 17:58

    J. Góra jak dla mnie to dziura nic po za morzem mnie tu nie trzyma :) szczerze :P

  • dytkosia

    dytkosia

    9 sierpnia 2012, 23:29

    cel realny, trzymam kciuki :)

  • optymistyczna1984

    optymistyczna1984

    9 sierpnia 2012, 22:03

    ja jak sie kłade wieczorem to sobie wyobrazam jak t bedzie jak schudne.... moze to głupie ale sprobuj :) pozdrawiam :)

  • goraleczka20

    goraleczka20

    9 sierpnia 2012, 17:18

    jeśli tylko sie postarasz i będziesz walczyć to ten cel -10 kg osiągniesz! bo to ciut ponad 3 kg na miesiąc. Trzymam mocno kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.